Ova prekrasna krastavac: kalorične mala, korištenje velikih

Korisna svojstva krastavca je poznato da čovjek od davnih vremena. Poznati su nam od povrća potječe od divljih tropskih penjalice i pokrenut je u Indiji mnogo tisuća godina prije. Indijski krastavac premješten najprije u starom Egiptu, a zatim u staroj Grčkoj, gdje se povrće i dao mu ime - na grčkom znači „nezrele”. Do sada, njegov lik su freske koje krase grčke, egipatske i indijske hramove. U Rusiji, to zelenog povrća je također došao na okus. Rusichi ne samo jeli sirovo, ali i zalihe za zimu u obliku soli.

Video: Izrada "Brzo Seine" Pribor za ribolov. Ribar Rybachok. ribolov

odmah krastavac, kalorija koja je vrlo mala, ona se koristi u raznim dijetama, ali ne svatko zna o prednostima ovog povrća. Čini se da je ono što bi moglo biti korisno za vodu, koja je u krastavci čak 95%. No, tekućina u povrće ne može biti pozvan obična voda. „Alive” krastavac sok optimizira sve sustave našeg tijela, i trovanje hranom igra ulogu prekrasan adsorbensa. Jednostavan i koristan, ovaj sok smanjuje opterećenje na gušteraču, smanjuje oticanje i pomaže kod srčanih aritmija. Osim toga, ona izlazi višak mokraćne kiseline, te je stoga koristan u reumatizma i gihta.

Preostalih 5% sastava ploda uzeti vitamine i minerale, škrob i eterična ulja. Lako probavljivi oblik joda prisutan u krastavci, što je vrlo korisno za bolesti štitnjače i tartonovaya kiseline inhibira stvaranje masti, pomaže kod pretilosti. Utvrđeno je da je ova kiselina se nalazi isključivo u krastavcima. Osim toga, oni sadrže željezo, fosfor, magnezij, klor i silicija.

S grčeva crijeva i acidoze također će pomoći krastavac. Kalorija je toliko mali da se osoba može pojesti oko dva kilograma krastavaca u dan, bez obzira na brojke. Posjeduje ovu sokove od povrća i jaki diuretik svojstva, što je učinkovito donosi pijesak iz bubrega. Posebno je koristan u ovoj teškoj krastavac. Ona ima mnoge korisne osobine i kožu fetusa, osobito prezreo. Konkretno, to može poslužiti kao izvrstan katarza.

Krastavac je naširoko koristi u receptima tradicionalne medicine. Smatra se da je njegova sok može smanjiti zubni bol i smanjiti upalu zubnog mesa. Pola kilograma svježih krastavaca na dan pomoći će poboljšati pamćenje i ubrzati rast kose. Lako topiv silicij i sumpor sadržan u sok od voća, dat će ljepotu kose i noktiju. U Rusiji, krastavac drevna vremena uzgaja u samostanskim vrtovima - redovnici primijetio da je, pored ostalih korisnih svojstava sjemena povrća značajno smanjiti seksualnu aktivnost.

Krastavac, čiji kalorija je samo 15 kcal na 100 grama, koristi se u raznim dijetama. Međutim, u normalnoj prehrani, ovo povrće je također vrlo korisno. Vlakna krastavac zauzima prostor u želucu, pa se apetit smanjuje, a višak kalorija u tijelo jednostavno ne pada. U upotrebi, ovo povrće meso pomnožite broj stečenih proteina povećava i smanjuje u razini šećera u krvi. I to u kombinaciji s mnogim drugim proizvodima, osim možda s tim mlijekom. No, soljena ili kiseli krastavac (Kalorija sadržaj u njoj premali) nije toliko koristan. U takvim povrće sadrži natrij, vrši neutralizirajući djelovanje na kalijeve i zadržavanje višak tekućine u tijelu.

Ona se koristi kao povrće i korisno za kozmetičke svrhe. Losion, pripremljena na temelju njenog soka, ublažava oticanje lica, detoksificira i pomlađuje kožu, uklanja pjege. Smetnje barem jedan krastavac na dan, možete dobiti osloboditi od akni i prištića, kao i osigurati savršen ten.

Video: jebote mačići !!! Mali pahuljasto Perzijski mačići !!!

Prednosti krastavaca Pokazalo se davno, a njihovi štetni učinci na tijelo govora ne ide. Redovita konzumacija okusom povrća ne samo donijeti zdravlje, ali i naglašavaju ljepotu.