Pravilna prehrana za gastritis i pankreatitis

Nepravilno i nepravilne prehrane, stres i loša kvaliteta hrane doprinose razvoju gastritisa i pankreatitisa. Obje ove bolesti slične simptome, a mogu biti prisutni i u jednoj osobi, a jedina razlika je u tome što gastritis utječe na sluznicu želuca, gušterače i - gušterače. Liječenje ovih bolesti prenosi se uz pomoć pravilne prehrane, a ne medicinske intervencije. Stručnjaci razvili prehrane u gastritis i pankreatitisa.

Video: Liječenje gastritisa, čira na želucu, refluks kiseline, pankreatitis, IRR, koronarna arterijska bolest, hipertenzija i domaće čuva!

pravila dijeta

Dijeta za gastritis i pankreatitis doprinosi obnovi probavnog trakta zbog uporabe pravilno i bezopasnu hranu. Za svoje pridržavanje je potrebno imati na umu sljedeća pravila:

1. Nakon oštrog napada bilo koju od tih bolesti preporuča se gladovati za nekoliko dana. Mogu piti samo negazirana mineralna voda.
2. Hrana ne smije biti pržena. Možete kuhati hranu na pari, kuhati ili peći. Bilo pržene hrane treba isključiti iz prehrane.
3. Ako ste navikli jesti rijetko, ali "do sitosti"Onda je vrijeme da kažem zbogom naviku. Dijeta za gastritis i pankreatitis uključuje pet obroka u malim obrocima.
4. Unos proteina nema ograničenja, ali uz ugljikohidrata i masti, morate biti vrlo oprezni da ih ne zlostavljaju.
5. Dijeta za gastritis i pankreatitis uključuje veliku količinu tekućine i polutekući hrane.
6. Potrošnja ulja treba svesti na minimum (posebno pankreatitis), savjetovao da konzumiraju dnevno ne više od 30, a gastritisa nije toliko bitno, međutim, treba uzeti u obzir da je masna hrana se probavlja u želucu duže.

Što se ne može jesti?

Video: sadnice: sportske prehrane? Pravilna prehrana klice lana pšenica sezama heljda leća

Od pacijenta prehrani potrebno je izuzeti sljedeće proizvode: fast food, konzervirane i suhomesnate proizvode, sladoled, alkoholnih i bezalkoholnih pića, raznih začina, masno meso i sirovo voće i povrće i svježi bijeli kruh (pankreatitis). Tijekom pogoršanja trebate izbjegavati jesti tjesteninu i mahunarke.

savršena hrana

Dijeta žgaravica i gastritis, nakon pogoršanja razdoblje uključuje: sluzav juha žitarice, suhe bijeli kruh (dostupno krekeri), kuhana jaja, keksa, marshmallows, kiselo pekmez, mršav ribe i meso, jogurt i kiselo jogurt i ostali mliječni proizvodi, sir, ne preslan sir, sve žitarice (osim proso, kukuruz i ječam), povrće (repa, mrkva, krumpir i cvjetača), prirodni žele, sok (ne sok), kuhano voće, čaj, kakao, šećer i med.

Dijeta za mršavljenje

Ako pacijenti s želučanih bolesti, postoji potreba u uzimajući osloboditi od viška težine, te bi trebao koristiti standardnu ​​dijetu za gastritis, u skladu s kojim je obavezno. smanjiti unos kalorija može biti zbog isključenja iz prehrane, konditorske hrane (kolači, čokolada, itd d.), što smanjuje količinu životinjskih masti. Hrana treba i dalje biti uravnotežena, to jest, sadrže proteine, masti i ugljikohidrata. Ako u skladu s propisima, dijeta za gastritis i pankreatitis će pridonijeti postupnom smanjenju težine.