Vagina nakon poroda

Video: Vagina. Istezanje tijekom porođaja.

Porod - vrlo složen i ozbiljan proces za cijelu ženskog tijela kao cjeline. Tijekom gotovo svi od njih majke tijela se mijenjaju. Najznačajnije promjene odnose se, prije svega, maternice i rodnice. Naravno, nakon što je dostava već neko vrijeme u državi koja je vrlo različita od onoga što je bilo prije trudnoće. Dakle, to doživljava najteži vaginalni istezanje. Većina žena zna da je ovo tijelo nakon poroda donekle gubi tonus i sposobnost ugovora ispravno. To je sasvim prirodno. Važno je napomenuti da su mnogi žene snažno zabrinut zbog oporavka u obliku vagine. Ovo pitanje je uvijek relevantna. To bi trebao smiriti, jer je odgovor pozitivan. Tijekom prva dva mjeseca nema oporavka organa nakon poroda. Tijekom tog razdoblja on dobiva prijašnje stanje.

Video: Žive zdravo - vježba mišiće zdjelice, vagina nakon poroda

Općenito vagina nakon poroda je vrlo opsežan šupljina. Nije teško zamisliti da žena prolazi kroz u vrijeme pojave djeteta u svijet. Liječnici su upozoreni da ne imati seks sa svojim partnerima tijekom vremena koje je potrebno obnoviti svoju vaginu veličinu. Nažalost, ovaj uvjet zadovoljen, nisu sve žene i muškarci. U svakom slučaju, gotovo svaka majka sanja o tome da taj proces ubrzan.

Kao što je već spomenuto, vagina nakon porođaja, kao rezultat istezanja gubi ton. To dovodi do ozbiljnih problema. Na primjer, neke osobe po isteku perioda oporavka može se primijetiti da se mišići ne postaju otporniji kao što je bio prije. Da takvih učinaka ne javljaju, potrebno je učiniti neke vježbe. Ovaj sustav je razvijen od strane liječnika i majstora svoga zanata.

Video: Kako suziti vaginu nakon poroda

Ove vježbe se zovu Kegelove sustav. Bio je poznat ginekolog. Da je razvio poseban sustav koji je namijenjen za žene koje imaju Postporođajna postoje ozbiljni problemi s urinarna inkontinencija. Trenutno, ove jednostavne lekcije pomoći nositi se s slabost mišića vagine. Oni pomažu kontrolirati svoj orgazam, vagina nakon porođaja brzo je obnovljena i seksualni život u ovom slučaju samo poboljšava.

Kako vagine nakon poroda, teško je ne opisuju. To sliči krpe torbu. Nije ugodan prizor, kao što žene koriste na činjenicu da je ovo tijelo je skup ogromne količine jake i elastične mišiće. Dakle kako vratiti vagine nakon poroda? obavljanje jednostavna Kegel vježbe, ćete biti u mogućnosti nositi se s ovim problemom mnogo brže. Osim toga, ako ste naučili upravljati njihov način mišići mogu isporučiti s partnerom najviše ugodan i neusporediv s bilo osjećaja.

Video: Seks nakon poroda! Iskreno!

Za početak, pokušajte smanjiti vaginu tijekom mokrenja. Olakšajte. Jednostavno zaustaviti urina. Možete osjetiti mišiće u isto vrijeme oni koji u budućnosti će trenirati. Napet i opustiti ih naizmjence. Prvo što je potrebno za obavljanje ove vježbe polako, ali postupno treba podići tempo. Izvrši ih apsolutno svugdje. To je veliki plus za žene. Gdje god se nalazili, pokušati platiti takav proces nekoliko minuta dnevno. Zbog ovog vaše vagine nakon porođaja brzo se postiže svoj nekadašnji elastičnost i tonus.

U zaključku bih želio podsjetiti još jednom tu radne snage, kao i trudnoću, za žene su pravi izazov. Osim toga, vrlo je dugo očekivani proces za bilo koju majku. Međutim, to je rođenje za tijelo je ozbiljan stres. Gotovo sve žene prolaze kroz promjene, nema uzimajući oko nje. U svakom slučaju, svi ti problemi nisu ništa u usporedbi s malo čudo koje se rađa. Vagina nakon poroda uskoro ponovno doći u normalu. Stoga je razlog za zabrinutost je jednostavno nema.