Dojenje: ljubav u svakoj kapi!

dojenje razdoblje - vrijeme kada je proizveden žene majčino mlijeko. Ovo se obično događa ubrzo nakon rođenja i traje sve dok majka doji dijete. Mnoge majke brinuti o tome što će se prilagoditi i utvrditi da li su normalni dojenje. Uostalom, svi znaju da je majčino mlijeko

Za dojenje je trajalo sve dok je moguće i ne donose probleme ili neugodnosti, potrebno je slijediti neke prilično jednostavnih pravila.

pozitivan stav

Čak i prije rođenja djeteta žena treba prilagoditi činjenici da će ona doji svoju bebu. Nemojte misliti da se nešto može poći po zlu, jer dojenje - prirodni proces uspostavljen od Boga samoga. Odmah nakon rođenja djeteta pričvrstiti na prsima, ako ne postoje medicinske kontraindikacije. Naime, postotak žena koje ne smiju zbog ozbiljnih zdravstvenih problema staviti bebu na prsa nakon poroda, vrlo je mala. Želja za dojenje će brzo izgraditi i instalirati dojenje.

Pravilno odmor i pravilna prehrana

Period dojenja je vrlo važno da se u potpunosti opustiti i jesti pravu. Dokazano je da je umor stres i smanjiti količinu proizvodnje mlijeka. Pravilna prehrana može pomoći osigurati bebi sve potrebne vitamine i hranjive tvari, kao i poboljšati zdravlje dojilja. Dijeta za vrijeme dojenja nije potrebna, samo trebate slijediti pravila zdrave prehrane. U početku (prva dva-tri mjeseca) treba izbjegavati namirnice koje povećavaju nadutosti, jer to može uzrokovati kolike kod djece. Više povrće, voće, svakako meso, mliječni proizvodi, sir i ribu. Izbjegavajte pržene, dimljeni, u limenkama i polu-dugoročno skladištenje. Uostalom, štetne tvari, kao i korisna, došao na dijete kroz majčino mlijeko.

Video: Preživjeli depresije često 2 PRAKSA

njega grudi

Tijekom laktacije ženska dojka treba posebnu njegu. Douches bi grudi koža elastičnija i svjetlo masaža će povećati cirkulaciju u smjeru kazaljke na satu. Prije svakog dojenja treba oprati toplom vodom i potopiti čist ručnik. Ako imate puno mlijeka, a ona ostaje nakon dijete da jede, ona mora biti izričito. Tako možete izbjeći lactostasis (Stagnacija mlijeka prsa) i neugodan osjećaj nadutosti. Česti skrb beba na dojci obično otkaže pumpanje. Nosite udobnu podršku grudnjak za vrijeme dojenja na mliječne žlijezde ne padati. Provjerite je li grudnjak nije preuzak ili preširok.

hranjenja režim

Prvi mjesec nakon rođenja Stavite bebu na dojku što je češće moguće, uspostaviti stabilnu dojenje. U budućnosti, pomoću metoda slobodnog hranjenja, to jest, hranjenje beba na zahtjev. Neka prsa, kada se zna da je dijete gladno, pokušavajući promatrati interval između hranjenja najmanje 2 sata. Prečesto dojenje beba na iscrpljujućem mama dojke i lišava dobrog odmora i komunicirati s drugim članovima obitelji. Ako dijete plače jer je dosadno, ili želi da miluju, odnesite ga u svojim rukama, pjevati pjesmu, igrati. Prsa trebaju biti povezani s djetetom nije zabavno ili umirujuće sredstvo, a uz mogućnost proizvodnje mlijeka odbiti glad. Nije potrebno čekati točno vrijeme od jednog hranjenja do drugog, jer sva djeca su različita, a apetit tijekom dana može varirati. Ali i dati dojku svakih pola sata previše to nema smisla. Dokazano je da, ako se dijete doji i za 5 minuta, onda se može hraniti više od 2 sata.

Video: Velika seksualna revolucija !!!!!! Dolje sramotu mora dati svaki član Komsomol Komsomol

Dojenje - sjajna prilika za majku i dijete. Pokušajte da biste bili sigurni da i vi i dijete je udoban i praktičan. tada laktacija To neće biti na teret, i ugodno, s malo rodnog čovjeka.